Krav för att börja i gruppen:
- Klarat Rockannivån
- Simma 50m i magläge på djupt vatten (bröst, crawl eller fjäril)
- Simma 25m i ryggläge på djupt vatten
Efter att barnet har klarat målen för Hajen definieras de som simkunniga och kan därefter fortsätta till nästa nivå i Tävlingsverksamheten.
Mål:
- Simma 100 meter bröstsim
- Simma 100 meter ryggsim
- Simma 100 meter crawl
- Simma 25 meter fjärilsim
- Simma 100 meter valfritt simsätt varav 25 meter i ryggläge på djupt vatten
- Simma 200 meter valfritt simsätt i magläge varav 50 meter i ryggläge
- Dyka från pall
Övriga mål för Hajen, om tid finns samt om utvecklingsnivån för barnet är tillräcklig:
- Grundläggande livräddningskunskaper genom att kunna hjälpa en nödställd person med
förlängda armen samt kunskaper i Bad- och Båtvett
- Flyta i en minut med kläder (långärmad överdel och långbyxor)
- Hoppa eller dyka i på djupt vatten med följd att simma 200 meter
- Klara märkena Hajen Brons, Hajen Silver, Hajen Guld och Simborgarmärket