Vattengympa är en kraftfull motionsform som engagerar alla muskelgrupper. Eftersom vatten ger ett jämnt motstånd i alla riktningar kan du själv reglera intensiteten i din träning; ju mer kraft du använder, desto jobbigare blir det.

• Skonsamt Vattnets lyftkraft avlastar kroppen och minskar skaderisken.

• Effektivt Motståndet i vattnet är betydligt högre än i luft, vilket ger högre förbränning och bättre muskeltonus.

• För alla Passar oavsett ålder, träningsvana eller fysiska förutsättningar.

För dig från 16 år och äldre.