Att träna i vatten är skönt, roligt och dessutom en skonsam träningsform. Träning i vatten är en effektiv motionsform på grund av det motstånd som vattnet ger.

Våra grupper vänder sig främst till seniorer samt rehab träning.

Grupper finns söndag morgon 8-9

tisdag 19:30 

torsdag 19:30.

Du kan välja att vara med en eller flera gånger per vecka. För flera tillfällen i veckan väljer du att anmäla dig till en grupp och sedan även anmälan till gruppen kallad "flera tillfällen per vecka".

För dig från 16 år och äldre.